8/14の朝

61.3kg

きのこ！わかめ！豆！
野菜！
鶏むね肉！
炭水化物は控える。
あと、フェンネルが終わったので、さがしたい。

しかし、真ん中の子が高熱。また外出はできない。。
隙間見てストレッチかな。
便出したい。