やせろ、やせるんだブログ

出産して三年半、双子妊娠後期並みの体重の私が、痩せていくために開設したレコーディングブログ。目標は5年前の52.9kg。来年夏までに生まれ変わってやる!!

8/27の食事と運動


コンブチャクレンズのヨーグルトがけ(結構合う)
炊き込みご飯おにぎり80g
野菜とかき玉汁(生姜入り)