61.8kg夜の計測、61kg台！

朝 コンブチャクレンズ 節制すると言ったけど、やっぱ食べなきゃ仕事支障でそう。 なので、お麩と豚肉の煮物。仕事で味見。お昼 600kcal ハンバーグ、サラダ、漬け物、玄米ラムネ3つ夕飯 ノンカロリーノンアルコールビール コンブチャクレンズ ポテトチーズ…

61.3kg今日は節制します！