63.2kgあんまり増えてない。。 プール行ってきたから？ これは明日も行っちゃおうかな？？？食事記録つけ忘れたけど、 朝コンブチャクレンズ、そうめんチャンプルー〜昼パン屋eat-in〜夕方フルーツポンチ、キムチ冷奴。 野菜食べ忘れてる。 明日はいっぱい食…

63.1kg62kg台まであと少し！ 運動と、週末だからと言って食べ過ぎないこと。 プール行こうかな。