8/11の夜

61.9kg

今日は子供が発熱したため、ずっとこもってました。
ちょっとだけストレッチした。
あと近所の花火大会だけちょっと見てきた。

体重、増やさない。
減らす、減らす、減らす。
こまめでいいから、隙間で体動かす。